一、行程概览
总里程:约2200公里
建议时长:10-12天
核心路线:达川→成都→雅安→康定→理塘→林芝→拉萨
二、分段行程规划
- 第1-2天:达川至康定(适应阶段)
达川→成都(G65包茂高速)→雅安(G318起点)→泸定桥→康定(海拔2560米)。重点适应海拔变化,游览泸定铁索桥,夜宿康定城区。 - 第3-5天:康定至巴塘(高原跨越)
翻越折多山(4298米)、卡子拉山(4718米),经新都桥摄影天堂、理塘草原,抵达巴塘。注意高原反应,备氧气瓶。 - 第6-8天:巴塘至林芝(险峻天路)
跨越金沙江进入西藏,经怒江72拐、然乌湖,穿越通麦天险,抵达鲁朗林海,品尝石锅鸡。 - 第9-10天:林芝至拉萨(终点冲刺)
沿尼洋河风光带行驶,翻越米拉山口(5013米),直达拉萨,游览布达拉宫、大昭寺。
三、关键准备
- 车辆检查:更换越野轮胎,携带防滑链,备足防冻液。
- 证件办理:提前申请边防证(若前往珠峰等地区)。
- 高原应对:准备红景天口服液,避免剧烈运动,注意保暖防感冒。
四、注意事项
夏季注意山体滑坡,冬季警惕道路结冰;尊重当地民俗,勿拍摄军事设施;加油站间距长,建议半箱油即补满。